Khasiat Jahe Bagi Kesehatan

Rabu, 16 April 2014 - 10:44:41 WIB
Diposting oleh : hafidzer | Kategori: Info dan Tips kesehatan - Dibaca: 18553 kali

oleh : Rizka Kurnianingsih (Instalasi PKRS)

Kandungan Jahe

Jahe mengandung Minyak Atsiri Zingiberena (Zingirona), Zingiberol, Bisabolena, Kurkumen, Gingerol , Filandrena, dan Nesin Pahit.

Khasiat Jahe Bagi Kesehatan

Menurunkan Tekanan Darah (Hipertensi)

Hal ini karena Jahe merangsang pelepasan hormon Adrenalin & memperlebar pembuluh darah,akibatnya darah mengalir lebih cepat & lancar dan juga memperingan kerja jantung untuk memompa darah.

Mencegah Tersumbatnya Pembuluh Darah

Gingerol pada Jahe bersifat antikoagulan, yaitu mencegah penggumpalan darah. Jadi mencegah tersumbatnya pembuluh darah yang merupakan penyebab utama dari Stroke dan Serangan Jantung.

Mencegah Mual

Jahe mampu memblok Serotonin, yaitu senyawa kimia yang dapat menyebabkan perut berkontraksi, sehingga timbul rasa mual. Termasuk mual akibat mabuk perjalanan.

Membuat Lambung Menjadi Nyaman

Jahe dapat meringankan Kram Perut & membantu mengeluarkan angin.

Menetralkan Radikal Bebas

Jahe juga mengandung antioksidan yang membantu menetralkan efek merusak yang disebabkan oleh radikal bebas di dalam tubuh.

Pereda Rasa Sakit yang Alami dan dapat meredakan rematik, sakit kepala dan migren

Caranya : Minum Wedang Jahe 3 kali sehari. Bisa juga minum Wedang Ronde, memakan permen jahe atau menambahkan jahe pada saat memasak Soto, Semur atau Rendang.

Daun Jahe juga berkhasiat sebagai obat Kompres pada sakit kepala

Caranya dengan ditumbuk & diberi sedikit air.

Mengobati Rematik

Caranya siapkan 1 atau 2 rimpang jahe. Panaskan rimpang tersebut di atas api atau bara dan kemudian ditumbuk. Tempel tumbukan jahe pada bagian tubuh yang sakit rematik. Cara lain adalah dengan menumbuk bersama cengkeh, dan ditempelkan pada bagian tubuh yang rematik.

Mengobati Gatal karena sengatan serangga

Caranya dengan menumbuk rimpang lalu gunakan sebagai obat gosok.

Mengobati Luka Bekas Gigitan Ular Beracun

Caranya dengan menumbuk rimpang dan diberi sedikit garam, kemudian ditempelkan pada luka bekas gigitan ular beracun (hanya sebagai pertolongan pertama sebelum penderita di bawa ke dokter).

Jahe Dapat menyembuhkan Masuk Angin

Jahe dapat mengeluarkan angin dalam perut karena dapat membuat lambung nyaman dan meredakan kram diperut pada saat masuk angin

Khasiat Jahe Bagi Kecantikan

Khasiat Jahe bagi Kecantikan adalah :

1. mencerahkan kulit wajah yang kusam. Caranya adalah Cuci dan kupas jahe secukupnya, Jahe yang sudah dikupas, kemudian di parut, Campur dengan minyak wijen, Gunakan sebagai masker wajah, Diamkan sekitar 15 menit Bilas wajah hingga bersih

2. Jerawat

Cuci Wajah dengan air jahe hangat pada pagi dan hari. Kondisi ini dapat meringankan bahkan menghilangkan jerawat dalam waktu 60 hari. Cara dapat juga digunakan untuk menghilangkan bintik-bintik hitam dan kulit kering.

3. Ketombe

Gosokkan jahe mentah ke ujung rambut kemudian bilas dengan air jahe hangat . Selain menghilangkan ketombe metode ini juga bisa membantu mencegah rambut rontok

4. Menghilangkan Bau Kaki

Tambahkan garam dan cuka ke dalam air jahe hangat. Rendam Kaki selama 15 menit, kemudian keringkan kaki dengan handuk lalu taburkan bedak.